?

Log in

No account? Create an account

Entries by category: общество

[sticky post] Лайфлист 2019

После составления интеллект-карты я нечаянно наткнулась в сети на еще одну прикольную форму проектирования будущего – лайфлист. В принципе, это тот же список задач, но похожий не столько на планирование, сколько на записанные идеи, как расширить свой жизненный опыт, разнообразить привычный ход вещей и наполнить новыми впечатлениями и интересами собственную жизнь. Я подумала, что это невероятно прикольно и полезно, а потому решила подключиться к движухе и создать свой список из ста пунктов, о выполнении которых буду отчитываться в блоге.

Процесс был долгим и сложным. Оказалось, это очень непросто – придумать сто интересных задач. Я намеренно не включала сюда профессиональные цели и материальные объекты, которые хочется заполучить, обходила давно задуманные идеи в творчестве. Пока сто пунктов не набралось, но и пятидесяти с хвостиком вполне хватит на год. Я даже уверенна, что не осилю все это за год, но почему бы и не попробовать вложиться? Буду дополнять список по мере появления новых идей. Поехали! Посмотрим, что получится из всего этого безобразия...

Лайфлист 2019

1. Подняться в воздух на воздушном шаре
2. Пройти вижн квест
3. Запустить воздушного змея
4. Научиться играть на диджериду
5. Освоить фотошоп
6. Пройти курсы фотографии
7. Покататься на SUP board
8. Разбить пару-тройку тарелок с громким криком
9. Сходить на пленэр
10. Играть на рейнстике
Больше глупостей!Collapse )

Доброе дело № 3

Вчера перебирала керамику. Выкинула несколько ранних посудинок, которые выглядят пугающе. Одну кривоватую, но вполне подходящую на роль пепельницы глазурованную тарелочку, я давно хотела определить в беседку недалеко от моего дома, где, не смотря на урны для мусора, окурки бросают под ноги. Что-то вроде социального эксперимента: а будут ли люди пользоваться пепельницей сообща, перестав мусорить? В общем, вечером я отнесла тарелочку-пепельницу на нужное место. Там сидела женщина, рядом на площадке игрался ребенок. Я, конечно, хотела провести операцию незаметно, но возвращаться обратно с посудой показалось решением более глупым, чем молча поставить посудинку на стол и уйти.

Так я и сделала. Женщина увидела меня краем глаза, но я спокойно и быстро ретировалась, оставшись нераскрытым героем этой истории. Испытав приятную неловкость, я потопала обратно, в голову пришла мысль, что керамика вряд ли простоит долго: ее могут разбить, забрать или еще что-то неведомое, а значит, социальный эксперимент не удастся. Не знаю, почему я не подумала об этом раньше. Впрочем, жалеть решительно не о чем, подумалось прекрасное «как будет, так будет». Сегодня я прошла мимо беседки по дороге к метро и вспомнила про свою тарелочку. Стоит посреди стола! Продержалась вчерашний вечер и сегодняшний день. И в нее уже даже определили какой-то мусор. Круть! Продолжу это невероятно важное наблюдение )

Factory Girl

Factory Girl

Фильм «Factory Girl» странным образом локализованный, как «Я соблазнила Энди Уорхола», рассказывает зрителям историю Эди Седжвик – музы знаменитого художника, героини его экспериментальных фильмов, богатой наследнице, жизнерадостной красавице и иконе стиля, которая порхала как бабочка и также легко сгорела на костре чужого творчества. Кино рассказывает скорее вымышленную историю отношений Эди с Уорхолом, а затем Диланом. Нет никаких оснований считать, что все было именно так. Более того, ни один из них не подтверждает рассказанной истории, а Дилан даже подавал в суд на режиссера. Тем не менее, история одной из самих знаменитых it-girls получилась интересной и поучительной. Она была красива, богата, хорошо образована, прекрасно рисовала, но так и осталась музой Уорхола… Единственное, чем прославилась Эди Седжвик, кроме смерти от передозировки, было ее удивительное чувство стиля.

Грустно и страшно было наблюдать, как в виду доверчивости, наивности и поверхностности Эди постепенно катилась на дно, растрачивая все, что имела по праву рождения. И каким бы монстром в фильме не пытались показать Уорхола, в этом некого винить, кроме нее самой и, быть может, самой эпохи андеграундных вечеринок в период сексуальной революции и экспериментов с наркотиками. Она хотела славы, хотела стать актрисой и моделью, но только и делала, что без конца развлекалась, развлекая других. Обаяние молодости и красоты закончилось с тяжелыми наркотиками. Вместе с ними закончились и деньги. И хотя создатели фильма винят Уорхола и его окружение в этом, не думаю, что давно успешный художник зависел от ее денег. Он снял Эди в кино, и хотя оно не было коммерчески успешным, принесло Эди славу, которой она не смогла правильно воспользоваться.

Почти все, что было у нее, было не ее. Доставшаяся по наследству квартира из 14 комнат, богатство семьи, копимые поколениями предков, неиспользованное образование в Кембридже, оплаченное родителями. Ее собственным достижением был чудесный вкус, необычайный имидж, сделавший Эди знаменитой, привлекавший к ней талантливых людей всех мастей, но на одном имидже, как оказалось, далеко не уедешь, и разрушить свою жизнь в кратчайшие сроки невероятно легко, если все ждать и ждать, пока успех придет сам собой. Пока Энди Уорхол изобретал новые способы самовыражения для художников всего мира и пытался поймать дух эпохи за хвост, Эди без конца курила, пила, употребляла наркотики и развлекалась, но в кино в этом почему-то виноват великий художник.

Фильм интересный, как качественный слепок той эпохи, но вот эти жалостливые акценты на жестокости и безразличии окружающих, которые ничего не дали богатой бедняжке, как по мне, делают картину противоречивой и односторонней. «Фабрика» дала ей славу, стиль, фотографии в модных журналах, известность, превратила ее в бренд, в конце концов! За это люди порой сражались годами, а она взлетела, как ракета, рядом с Уорхолом. И я в жизни не поверю, что такая искренняя девушка могла бы быть такой по-черному не благодарной за это. Печальная история Эди – это потеря себя в праздном саморазрушении, а отнюдь не в разорившей ее богемной «фабричной» тусовке. Рекомендуется к просмотру тем, кто интересуется современным искусством и тем временем, когда оно создавалось.

οἶκος

В преддверии жилищных перемен мы решили очистить свое жизненное пространство от лишних вещей для полок с книгами. В меня будто вселился дух перемен. Я активировала домашних, и за день мы решили столько задач, сколько могли бы решать неделю. Разобрали и вынесли большущую кровать, перенесли еле проходящий в дверные проемы диван из одной комнаты в другую, реорганизовали комоды и тумбы, переосмыслили множество деталей и собрали очередную сумку в Красный Крест. Как невероятно много свободы оказалось в нашем доме! Появилось пространство для воздуха и, я надеюсь, для лучшего будущего.

Конечно, все эти трансформации повлекли за собой генеральную уборку, и от таких манипуляций я натурально прокачалась – болит каждая мышца в теле. Было весело. Я получила массу удовольствия, утилизируя ненужное и освобождая пространство для жизни от вещей. Но что еще удивительней, подавленное настроение последних дней будто рукой сняло. Я нащупала себя, снова увидела русло движения, отпустила то, над чем не властна, и четко вижу то, что могу делать сейчас. Целительная сила домашней работы удивительна. Поражаюсь людям, которые не любят заниматься домом, неужели им не посчастливилось хотя бы раз почувствовать могучую энергию этого занятия?

"Тяжело объяснить, но я чувствую, что в Украине есть эта глубина. Все настоящее. Здесь есть богатство, я не о материальном сейчас - ты не увидишь этого. То, что действительно особенное здесь, - это люди. Те украинцы, которые едут за границу, в Штаты или в Европу - неважно, они получают больше возможностей по работе, добиваются материальной стабильности. Я бы сказал, я не говорю за всех, но мне кажется, им будет не хватать чего-то. Что-то глубоко внутри них, что не может быть заполнено, чего не найдешь ни в Америке, ни в Европе. Здесь оно есть. И кто знает, я здесь чужак, но думаю, что когда я поеду обратно в Штаты, мне будет этого не хватать, а я даже не отсюда" (с) Peter Santenello

Не так давно ко мне пришел подросток, которого волновало периодически возникающее легкое заикание. После нескольких встреч я посчитала, что явной психологической проблемы нет, а на долгую работу родители мальчика со мной не контрактовали, и отправила его к логопеду устранять чисто техническую, как мне казалось, проблему. Но какая-то частичка меня продолжала переживать, что я отказалась от ребенка напрасно, и отнюдь не из благородных побуждений, а скорее из непонимания истинной природы заикания. Достаточно быстро поиски информации в сети привели меня к книге с прекрасным названием «Речь – это река», к которой я сразу же испытала живой интерес, в отличие от многочисленных нудных «исследований», приблизительная суть которых мне была итак известна.

Автор книги Мэд Рут, сама в прошлом заика, прошла удивительный путь от человека, практически неспособного говорить, через все известные науке способы работы с заиканием, к человеку говорящему абсолютно свободно. При этом Мэд Рут удалось избавиться от заикания отнюдь не посредством этих самых, известных науке, методов, а путем работы над собой: своими ограничивающими убеждениями, собственным контролирующим разумом, внутренним критиком. За избавлением от заикания стояли не техники, метрономы, правильное дыхание и прочие глупости, которые никому, на самом деле, не помогают (лично мне знакомый логопед говорила, что с заиками не работает, потому что результатов не бывает, хотя она и не осознавала, что дело тут не в заиках, а в нерабочих методах), а полное переосмысление самой проблемы, изменение философии жизни, формирование новой картины мира, в которой речь не нужно контролировать, выдавливать из себя старанием, но которую нужно отпустить на свободу, доверившись собственной спонтанности.

Книга Мэд Рут стала для меня настоящим откровением. Она легла на мой собственный опыт работы со своим внутренним цензором, подавляющим творческий поток внутри, ведь это касается не только заикания. Просто в случае Мэд Рут блокировке со стороны сознания подверглось что-то еще более фундаментальное – речь. Удивительно просто и сильно прозвучала для меня истина – речь слишком сложна, чтобы контролироваться сознательно, она рождается из более мощного источника – из бессознательного, и может быть заблокирована ложной идеей, поддерживаемой целым миром, что речь находится в сфере нашего контроля. Эта книга стала для меня чем-то большим, чем ответом на вопрос о природе заикания и поиском пути работы с ним.

Она осветила саму суть речевого процесса, который так часто блокируется, пусть не до состояния заикания, но до довольно печального состояния зажатости, невозможности говорить свободно и уверенно, общаться и выражать себя через речь. «Речь – это река» - это книга про творческое начало, внутренний поток, который необходимо освободить. Мне очень жаль, что я не была знакома с ней до того, как повстречала этого заикающегося мальчишку, но я благодарна этому опыту, я открыла для себя много нового, думаю, что смогу помочь в подобной ситуации в будущем, и точно вынесла важные уроки для своей программы по креативности. Рекомендуется к прочтению всем заикающимся людям и специалистам, которые с ними работают, а также просто всем интересующимся вопросом развития творческих способностей.

Представляю вашему вниманию технику устранения негативного самоопределения. Если проще — смены минусов на плюсы в нашем восприятии. Потому что жизнь — она как раз такая, какой мы хотим ее видеть. И если привыкнешь все в негативе воспринимать — только его и будешь получать. И наоборот.

Сразу скажу, что работа проводится с применением модели социальной панорамы - для тех кто не знаком, милости прошу в русский перевод — http://notabenoid.com/book/27301.
Непонятные слова и термины в этом самом переводе.

Собственно техника, которую мой друг запомнил, когда ходил к психотерапевту Новикову из Питера, и воспроизвел для меня - и вас.

Работать можно через собственный образ по убеждениям (я тот, который считает так-то), с поведением (я тот, который делает то-то). Например вот списки для проработки: «10 моих плохих мыслей о себе», «10 моих плохих мыслей о деньгах», «10 моих плохих мыслей о взаимоотношениях».

И вот сама техника:

1. определение места в социальной панораме "Я-сейчас" (кладем листик на пол)

2. определение места рамки "Абсолютная ВЕРА" (например, восход солнца и что-то подобное, что точно есть) (кладем листик на пол)

3. определение места рамки "100% инфа обо мне" (я мужчина, я землянин и т.п.) (кладём листик на пол)

4. определение места рамки "Уже не относится ко мне" (что-то из далёкого прошлого) (кладём листик на пол)
(рамки создаются один раз, потом, со временем они прокачиваются сами)
(пункты 5-13 можно делать, повторяя их, до 9 раз, если сил хватит)

5. встать в "Я-сейчас", почувствовать негативную программу (или убеждение) в теле (то есть кинестетическое Я)

6. высадить в социальной панораме образ этой программы (кладем листик на пол)

7. выйти из "Я-сейчас", подойти (или войти в него) к этому образу и скинуть (вытащить) все физические ощущения на этот лист (проверить 1-2 раза всё ли скинулось)
Read more...Collapse )

Полдня провела, рыская по интернету в поисках желанных ботинок от Dr. Martens. В конце концов, совсем отчаявшись, вышла на официальный сайт компании, где увидела свои любимые ботильоны Viviana по совершенно смешной цене 65 долларов в разделе last chance. Конечно же, моего размера не было. Я почти сдалась, но нечаянно обнаружила забугорный сайт, где эта модель была представлена множеством самых разных размеров по немного большей цене. Даже если пересылка обойдется мне в 50 баксов, цена будет такой же, как и стоимость обуви в наших магазинах, где этой модели нет и, похоже, не будет.


В общем, задача показалась мне простой: найти среди предлагаемых размеров свой и купить. Но не тут-то было! Попытка понять соотношения украинских/российских размеров с европейскими и американскими просто вынесла мой мозг. Дело в том, что в сети 100500 таблиц и все разные! Установить истину не представляется возможным. В конце концов, наиболее правдоподобной мне показалась вот эта милейшая табличка, которая хотя бы не противоречит проверенной практикой идее о том, что нашенские размеры совпадают с европейскими:


Примечение:
US — размер обуви США (американский размер обуви)
UK — размер обуви Великобритания (английский размер обуви)
EU — размер обуви Германии, Италии, Франции (европейский размер обуви)

Тем не менее, и эти цифры полностью не совпадают с цифрами на том сайте, где продаются понравившиеся мне ботинки. Там, европейский размер 36 соответствует английскому 3,5 и американскому 4,5. Казалось бы, пол американского размера разницы! Но ведь это обувь, полразмера могут значить очень много. Просто для сравнения посмотрите таблицу размеров, якобы фирмы Dr. Martens, найденную в сети:


Здесь 36 европейский размер соответствует английскому 3, т.е. эта таблица тоже не соответствует информации забугорного сайта. Мы потеряли 1/2 английского размера. В общем, полный дурдом. Может быть, нам поможет универсальный сантиметр? Послушно выполняю все инструкции: определяю размер стопы, в носках становлюсь на белый лист бумаги, обвожу свои ласты карандашом так, чтобы карандаш был перпендикулярен полу, беру какой-нибудь измеритель и смотрю, сколько сантиметров от одного края стопы (большого пальца) до другого (пятка). Одна ласта оказалась больше, ничего не поделаешь, придется ориентироваться по ней. Вычисления показали, что моя ласта длиной 23,5 см. Значит, согласно последней таблице мой размер 37! Мои представления о самой себе были почти разрушены, ведь я всю жизнь ношу 36 ))

Температура мозга повысилась до недопустимой отметины. Оставалось лишь одно, померить точно такие же ботинки своей сестры 37 размера. И представляете что? Они таки на меня большие! В общем, исходя из информации в сети и собственного чувственного опыта, я заключаю: обувь Dr. Martens таки идет размер в размер, т.е. RUS=EU. Я бесстрашно решила осуществить заказ, но оказалось, моя долларовая карта давно сдохла )) И так как она мне по большей части нафиг не нужна, сижу и думаю, восстанавливать ее ради ботинок, или ради них я итак достаточно помучилась? Как же хорошо, что можно без проблем и недорого купить наручные часы, которые так понравились мне, в интернет-магазине «Золотое Время». Такой потрясающий стильный аксессуар, и достанется мне так просто... Невероятно ))

Mori boy

На наших просторах мода и стиль существует, прежде всего, для женщин. У мужчин же представления о том, как выглядеть зачастую заканчиваются на «чуть красивее обезьяны». Конечно, дело продвигается, понемногу мужская половина населения тоже начинает приобщаться к благому делу самовыражения с помощью одежды, но пока очень медленно и в рамках мейнстрима или отдельных субкультур, которые развились на наших просторах. Конечно, не так грустно дела обстоят, к примеру, в Европе, а тем более в Японии, где на улицах можно увидеть совершенно удивительных людей, одетых в самых разнообразных стилях, причем как женщин, так и мужчин. Познакомившись со стилем mori girl, мне стало интересно, смогли ли мужчины освоить этот, казалось бы, очень женский стиль, существует ли mori boy.

Оказалось, что парни в стиле mori таки существуют )) Хотя, наверное, в меньшем количестве. Выглядит это очень мило, впрочем, смотрите сами, я опубликую несколько фотографий, найденных в сети. Здесь есть и несколько образов, созданных профессионалами, но большая часть – фотографии парней на улицах Токио. Некоторые моменты можно оспорить, как имеющие отношение к mori, но впечатление составить можно )) Эх, как было бы хорошо, если хоть один знакомый мне магазин мужской одежды покупал рубашки оптом в магазине Westrenger! Идеально сидящие стильные рубашки из натуральных материалов чудесно подошли бы в создании образа mori boy.

Известные люди не устают удивлять меня, вот уж не думала, что среди них есть поклонники японской анимации! )) Нет, понятно, что они тоже люди и все такое… но вот все равно удивительно. Может потому, что в наших просторах есть некоторое витающее в воздухе представление, что японская анимация – это мультики и не больше, тогда как на деле аниме представляет себе скорее рисованные фильмы, которые направлены на взрослую аудиторию. Поэтому, если ты поклонник аниме, то по-немногу привыкаешь чувствовать себя странным...

«Матрица» была вдохновлена японским легендарным «Призраком в доспехах». В этом смысле, любовь Киану Ривза мне очень понятна )) Любовь к работам Миядзаки кажется мне само собой разумеющейся, а вот прочие выборы удивили и порадовали. Робин Уильямс до глубины души потряс «Евангелионом» не только автора картинки, выделившего красным особенно впечатлившие моменты )) Вообще, звездная любовь к классике типа «Акиры», «Ковбоя Бибопа», «Дрэгонбола» внушает уважение )) Халк Хоган любящий «Покемона»… lol ))) Тоби Магуайр однозначно любит роботов, ну а Роберт Паттисон… черт, мне что переоценить его?? Как можно любить «Путешествие Кино» и «Мушиши» и сниматься в «Сумерках»?

Latest Month

August 2019
S M T W T F S
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Яндекс.Метрика






Tags

Syndicate

RSS Atom
Powered by LiveJournal.com