crea87 (crea87) wrote,
crea87
crea87

  • Mood:

От доктора-остеопата. На пути к гармонии.

Съездила в Полтаву к остеопату, специалисту по позвоночным проблемам, фактически использующему мануальные методы диагностики и лечения, но основанные на альтернативном официальной медицине подходе. В нем проблема тела рассматривается, как нарушение структурно-анатомических отношений между органами и частями тела, а решение проблемы заключается в их гармонизации. Специалист мне очень понравился. Почти неощутимыми прикосновениями он находил основные мышечные блоки в моем теле и мягкими надавливаниями прорабатывал проблемные зоны. Мне не было больно или неприятно, не было никаких силовых манипуляций, типичных для костоправов, которые считают своим долгом ломать, мять, тянуть, месить и всячески насиловать тело пациента, но ощущения в мышцах сейчас такие, будто я трудилась физически и приятно устала.

Мне, как психологу, очень понравился холистический подход к телу, которое в этом подходе рассматривается, как целостная система, где все взаимосвязано. Мне кажется правильной идея не пытаться брутально воздействовать на позвоночник, пытаясь вернуть его в норму, что, в общем-то, не особо возможно, а освободить тело от мышечных зажимов, активировать нервную систему и улучшить кровоснабжение, дать зажатому по разным причинам телу возможность почувствовать себя, чтобы запустить процесс гармонизации. Идея умного тела не вызывает у меня никаких сомнений, телу просто нужно немного помочь. Доктор объяснил мой перекос в правую сторону тем обстоятельством, что голова немного ушла вперед и вправо, от чего для сохранения баланса компенсаторно поднялось левое плечо. Именно поэтому в затылочной части головы постоянно накапливается напряжение, и я чувствую дискомфорт и тупую боль в затылочной области.

Необходимо вернуть голове ровное положение и левое плечо само собой опуститься вниз. Доктор работал со мной час, предложил простое упражнение, которое необходимо сначала выполнять по сто раз в день, а также пригласил на прием через две недели. Вероятно, нам понадобится пять встреч, а потом профилактика раз в полгода. Буду работать над собой, и посмотрим на результат. Естественно, мое несбалансированное тело должно быть готово и принять изменения, но я очень хочу сделать его гармоничным. Я шла к этому через физические манипуляции в виде корсета для исправления осанки и ортопедических подушки и матраса для комфорта во время сна, через многолетнюю психотерапию, позволившую почувствовать себя, установить контакт с телом, через спортивные нагрузки, дающие силу и свободу мышцам. И я многого достигла, попробую теперь и этот путь.

Tags: здоровье, личное, опыт, организм, переживание, тело
Subscribe

  • Итоги месяца. Апрель 2020.

    Что-то совсем я забросила уютную. Занята была работой, чтением и развитием своей страницы в Фейсбуке. В апреле жизнь протекала неспешно.…

  • Итоги месяца. Март 2020.

    Мартовская жизнь медленно перетекла в онлайн, и пришлось адаптироваться к новому формату и новым задачам, которые я не выбирала и не заказывала.…

  • Итоги месяца. Февраль 2020.

    Жизнь в феврале решительно наладилась, потому что завершился кухонный ремонт. Какое же это счастье не жить в стройке! Как обычно после январского…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 24 comments

  • Итоги месяца. Апрель 2020.

    Что-то совсем я забросила уютную. Занята была работой, чтением и развитием своей страницы в Фейсбуке. В апреле жизнь протекала неспешно.…

  • Итоги месяца. Март 2020.

    Мартовская жизнь медленно перетекла в онлайн, и пришлось адаптироваться к новому формату и новым задачам, которые я не выбирала и не заказывала.…

  • Итоги месяца. Февраль 2020.

    Жизнь в феврале решительно наладилась, потому что завершился кухонный ремонт. Какое же это счастье не жить в стройке! Как обычно после январского…