August 31st, 2016

Постпоходное...

Постпоходное....jpg

Вернулась домой. Привезла с собой пыль карпатских дорог. В ушах все еще шумит ветер. По ночам слышится мелодичный, будто церковный, звон множества колокольчиков, которые карпатские пастухи надевают на своих овец. Мои волосы все еще пахнут костром. Стоит прикрыть глаза, и в темноте начинают плясать его веселые искры. Ноги еще помнят ледяные карпатские реки. Больше семи дней в пути. Кажется, будто я прожила за эту неделю годы. Столько впечатлений, столько встреч, столько открытий! Из Харькова в Киев, из Киева в Ивано-Франковск, из Ивано-Франковска в Верховину, из Верховины в Дземброню. А оттуда на Поп-Иван, к обсерватории «Белый слон», и по черногорскому хребту к Говерле через удивительное горное озеро Бребенескул. Затерянный мир – Шпицы. Озеро «Несамовите» на горе Туркул. Восхождение на Петрос. Спуск в Ясиня и подъем на Драгобрат. И снова дорога: Яремче – Ивано-Франковск – Киев – Харьков. Пройдено невероятно много километров! Обязательно похвастаюсь, если посчитаю.

Украинские Карпаты удивительны и чарующи. Бесконечные горы простираются до самого горизонта, будто это волны океана. В синеве неба просто тонешь, в туманах теряешь ориентиры, холодные ветра пронизывают до костей, а солнечные лучи обжигают кожу. В сумерках в смереках оживают легенды. Запахи опьяняют. Краски поражают яркостью. Слух ласкают звуки леса. Природа ликует. Кусты ломятся от ягод. Бабочки выпархивают из-под ног. Птицы поют свои песни. Змеи греются на тропинках. В каждой луже лягушечье царство. От звуков шагов в чащу стремительно убегают невидимые звери. Красиво, чертовски красиво! Это царство свободы, в котором ты – временный гость. По мотивам этого похода я напишу еще немало постов, но передать словами всю силу моих впечатлений, боюсь, мне не удастся. Нет таких слов, которые могли бы описать пережитое. Я просто хочу снова вернуться в Карпаты. Дышать воздухом Карпат, пить родниковую воду, ходить по карпатским «стежкам», приветствовать путников украинским «Добрий день!», любоваться величественными вершинами и живописными долинами, слушать звон овечьих колокольчиков и возгласы пастухов, подгоняющих свои стада. Я влюблена. Влюблена в Карпаты.

Аллан Пиз «Язык телодвижений»

Аллан Пиз. Язык телодвижений.jpg

Купивши известную книгу Аллана Пиза «Язык телодвижений» еще курсе на первом, я так и не прочитала ее, потеряв интерес к популярной психологии. Недавно мне довелось провести по этой теме тренинговое занятие для подростков, как раз в ключе популярной психологии для всех и каждого. В общем, я остро осознала нехватку такого рода информации и вспомнила о сто лет назад купленной книге. «Язык телодвижений» читается на одном дыхании. Книжка небольшая и содержит множество иллюстраций, так что на ее изучение у вас уйдет не больше нескольких часов. А вот пользы, к моему удивлению, вы получите немало. Если вы наблюдательный человек, то многие фишки, открываемые автором, вам уже будут известны, но вы все равно обогатите свои представления о невербалике и уж точно научитесь лучше понимать язык телодвижений и задумаетесь над собственными невербальными проявлениями.

Вопреки сложившемуся в психологическом сообществе стереотипу о том, что Пиз склонен все упрощать и вырывать жесты из контекста, автор оказался достаточно умным и вдумчивым, и, напротив, не забывает напоминать читателю о контексте и о взаимосвязанности жестов, которые можно верно истолковать только в комплексе. Стоит отметить, что «Язык телодвижений» и отнюдь не так манипулятивен, как принято считать. Как раз наоборот, на основе открытой психологами истины о том, что тело также влияет на эмоциональное состояние, как эмоциональное состояние на тело, Аллан Пиз призывает через управление жестами изменить свою коммуникацию. Короче говоря, это тот самый случай, когда популярная психология весьма недурна собой и полезна. Рекомендуется к прочтению всем заинтересованным в улучшении своих коммуникативных навыков, а особенно всем тем, кто работает с людьми.