?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

В начале ноября я вдруг поняла, что больше не хочу вести регистрационный журнал, в котором фиксировала все приятные события моей жизни самого разного масштаба, как крошечные происшествия, так и важные перемены. 16 ноября я окончательно решила прекратить и, открыв первую страницу специально для этого личного проекта купленного блокнота, с удивлением отметила, что начала вести его 3 ноября. Забавно. Ровно через год я почувствовала, что идея себя исчерпала, что опыт полностью усвоен, а значит, задача проекта выполнена.

Все ожидания мои относительно ведения регистрационного журнала, идею которого я почерпнула у Остина Клеона, полностью оправдались. Журнал помогает сконцентрироваться на собственной жизни, ценить приятные моменты, замечать важные мелочи, фокусироваться на позитиве и не обращать внимание на негатив. В сложные моменты растерянности или огорчений заглядывать в такой журнал было очень приятно, чтобы увидеть свои достижения и удачи, поддержку мира и близких, снова нащупать свои опоры.

Со временем задача записывать жизненные события, все мелкие приятности и значительные ивенты, становится внутренней. Сначала чувствуешь, что уже не обязательно записывать произошедшее вовремя, можно обратиться к регистрационному журналу вечером и зафиксировать в нем все приятности за целый день. Еще через время начинаешь понимать, что писать в принципе не обязательно, ты уже давно сконцентрирован на светлой стороне жизни. Я полностью удовлетворена достигнутым и рекомендую брать идею на вооружение, она рабочая.

Posts from This Journal by “жизнь” Tag

  • (no subject)

  • Осколки дня

    Скучала на тренинге. Сделала кольцо в виде зайчика из пушистых палочек и гордо бродила в нем по городу. Видела мужчину, похожего на Пастора. Ела…

  • Во флоат-камере в пятый раз

    На четвертый раз время во флоат-камере я увеличила на 15 минут – вместо стартовых 45 минут, я флоатила целый час. Теперь это моя новая норма,…

Latest Month

April 2018
S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     

Яндекс.Метрика






Tags

Powered by LiveJournal.com